أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ ١

Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?

আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?

وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ ٢

And We removed from you your burden

আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,

ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ ٣

Which had weighed upon your back

যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।

وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ ٤

And raised high for you your repute.

আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।

فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا ٥

For indeed, with hardship [will be] ease.

নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।

إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا ٦

Indeed, with hardship [will be] ease.

নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।

فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ ٧

So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].

অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।

وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب ٨

And to your Lord direct [your] longing.

এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।